Không chỉ đóng vai trò thiết yếu trong hàng trăm quá trình chuyển hóa của cơ thể, magiê còn được chứng minh là có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh thần kinh nghiêm trọng như Alzheimer và Parkinson. Theo Tiến sĩ Pamela Mason, cố vấn cấp cao tại ADACT Medical (Anh), việc bổ sung đầy đủ loại khoáng chất này có thể góp phần bảo vệ hệ thần kinh và cải thiện sức khỏe tổng thể.